شاهدي الفيديو التدريبي المجاني الآن

5 احصلي على دليل تهدئة الام في

دقائق يوميا

5 احصلي على دليل تهدئة الام في

دقائق يوميا

شاهد الفيديو التدريبي المجاني الآن

هل بتوصلي احيانا لآخر اليوم وأنت مستنزفة حتى لو ما صار شي "كبير"؟

هل بتندمي بعد ما تعصبي وبتقواي لحالك :"انا مو هيك ..بس غصب عني"؟

هل بتحسي انك دايما عم تعطي ..بس نادرا ما حد يسألك :أنت كيفك؟

إذا جاوبت "نعم" على سؤال واحد بس

إذاً هذا الدليل المجاني معمول الك يا قمرة

كيف سيغير هذا الفيديو درجة هدوئك ورضاكي عن

نفسك

خلال 5 دقائق فقط، ستتعلمي

كيف تهدي جسمك ونفسك قبل ما تهدي ابنك وبتفهمي ليه الغضب والعصبية بطلعوا فجأة

وبتكسري دائرة التوتر ثم الصراخ ثم تأنيب الضمير والشعور بالذنب

لقد عملت مع أكثر من 700 أم مثلك تمامًا، مما ساعدهم على تحقيق الهدوء النفسي والوضوح والرضا عن العلاقة مع ابناءها

تعرّف على المهندسة ومدربة الحياة لينا غنام

تعرّفي على المهندسة لينا غنام

لينا غنام، أم لثلاثة أولاد (17 و 14 و8 سنوات )

تخرجت من كلية الهندسة المدنية بدرجة جيد جدا

حصلت على شهادتين معتمدتين من لندن كمدرب حياة للمراهقين والامهات

حصلت على دبلوم مهني بالصحة النفسية معتمد من هيئة دبي للمعرفة

والعديد من الشهادات في الارشاد التربوي للمراهقي

مررت في العديد من التجارب والأخطاء مع ابنائي الامر الذي جعلني اقف مع نفسي وأقرر ان طريقتي بالتربية لا تعطيني النتائج التي اتمناها مع اولادي..لذلك قررت ان ابدأ رحلة

تعلمي عن المراهقة والاهم عن نفسي ..وبعد سنوات من تطبيق ما تعلمت مع ابنائي ومع مئات الاهم ..استطعت ان اصل الى نتيجة حتمية ...

وهي حتى نرى ابناءنا كما نتمنى.. لا بد ان نبدأ بأنفسنا

فان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم

الآن، حان الوقت لكي لتبدئي بالتعلم واكتشاف نفسك لتختصري وقت الصراعات والخلافات مع ابنائك. لا مزيد من التخمين، ولا مزيد من التجارب التي تسرق لحظات السعادة مع ابنائك، ولا مزيد من الأخطاء المكلفة مجرد طريق مبسط للنجاح. دعينا نسرع رحلتك إلى الهدوء معًا

بعض من قصص نجاح المدربين الذين عملوا معنا

© 2026 - Coach Leena Ghannam - All Rights Reserved - جميع الحقوق محفوظة

إخلاء مسؤوليَّة: النتائج فريدة لكل عضو على حدة، ستختلف نتائجك بقدرتك على تطبيق ما جاء بالمحتو